Израильтяне любят шутить о том, что в нашей стране нет других времен года, кроме лета, только одно дождливое, а другое по-настоящему жаркое. Но если без шуток, то факты таковы: жаркое лето занимает добрую половину года, и поэтому лучше прислушаться к советам местных жителей и бывалых путешественников, чтобы пережить эту страду с наименьшими потерями для здоровья и настроения.
Прячьтесь от солнца
Свирепый нрав израильского солнца вы почувствуете на себе сразу, если вдруг вам придет в голову нелепая идея отправиться на пляж в середине дня и подставить свою нежную северную кожу жестокому ультрафиолету. Не делайте этого никогда, ибо в противном случае вам будут гарантированы тяжелые ожоги, которые испортят вам парочку недель отдыха.
Есть три простых рекомендации, чтобы избежать этих неприятностей.
На пляже арендуйте не только лежак или кресло, но и солнечный зонтик. Расходы небольшие, а польза огромная.
Используйте крем с высокой степенью защиты. Прчем намажьтесь им еще дома, до того, как доберетесь до пляжа, потому что даже короткой прогулки может оказаться достаточно, чтобы ваша кожа приобрела неприятный ярко-розовый оттенок, который даст о себе знать уже через пару-тройку часов.
Отправляясь в поход, не забудьте панамку, соломенную шляпку, сомбреро, кепку-бейсболку с козырьком, словом, любой головной убор, который защитит ваше лицо (желательно и шею) от солнечных лучей. Если же вам предстоит городской поход, выбирайте теневую сторону улицы, даже если до пункта назначения остается каких-нибудь 200 метров.
Надевайте рубашки с длинными рукавами, а кисти рук намажьте защитным кремом. Наконец, защитите глаза, пользуйтесь солнечными очками!
Вода наружно и внутрь
Ни шагу без бутылки! Подобный девиз следует взять на вооружение, если вы выходите на улицу израильским летом (которое, как вы помните, продолжается чуть более полугода). Вопрос лишь в том, чем наполнена бутылка. Лучше всего, если в бутылке окажется простая питьевая вода – неважно, будет ли это минералка из магазина, вода из-под крана или из специального аппарата очистки и охлаждения воды, которые сегодня можно встретить почти в каждом израильском доме. Главное, чтобы вода была, и необязательно ледяная. Понятно, что в самую жару хочется воды со льдом, но считается, что вода комнатной температуры лучше усваивается и быстрее восстанавливает баланс жидкости в организме. Если же обычная вода, что называется, «не лезет», добавьте в бутылку немного зеленого чая, несколько капель лимонного сока и листочек мяты.
Кстати, если под рукой не оказалось бутылки или она опустела, имейте в виду, что во многих общественных учреждениях Израиля (поликлиниках, банках, библиотеках и т.п.), а также в парках и на спортивных площадках вы найдете кулеры, сможете утолить жажду и наполнить фляжку – все это совершенно бесплатно.
Коль скоро речь зашла о воде, о воде в жару, как тут не вспомнить аквапарки, где можно мокнуть с утра до ночи? Совсем необязательно платить немалые деньги за вход в парки с аттракционами, достаточно отправиться в общественный парк или городское пространство с фонтанами, например, такое, как в знаменитом иерусалимском парке Тедди. Подобные фонтаны приспособлены для того, чтобы между их струями могли резвиться юные (и не только) любители водных процедур.
На море и обратно
О том, что следует делать рядом с морем на песке и чего делать не следует, мы уже говорили, а теперь поговорим о том, что происходит в воде. В Средиземном море есть две неприятности: медузы и течения. Причем если первые нас беспокоят всего несколько недель в году (к сожалению, это происходит в самый разгар купального сезона), то вторые очень опасны и каждый год становятся причиной гибели нескольких человек.
Он вас не услышит
Начнем с главной угрозы: в Средиземном море, причем совсем рядом с береговой линией, встречаются очень опасные течения, справиться с которыми порой бывает сложно даже очень опытным пловцам. Кстати, по статистике, опытные пловцы не реже, чем совсем не умеющие плавать, становятся жертвами водной стихии – именно потому, что неверно оценивают свои силы и особенности купания в незнакомых акваториях.
Поэтому купайтесь только в тех местах пляжа и в те часы, где есть спасатели. Не заплывайте за буйки. Израильские спасатели будут постоянно напоминать вам о своем присутствии, предлагая остаться в границах купальной зоны. Многие из них овладели минимальным запасом лексики и фразеологии на русском языке, который, впрочем, включает и ненормативную лексику. Так что если вы обладатель тонкой душевной организации, постарайтесь не провоцировать спасателей на ее использование и слушайтесь их указаний. Увлекшись плаванием, помните, что если вы перестали слышать голос спасателя, высока вероятность, что и спасатель не услышит вас, когда вам потребуется его помощь.
Они уплыли, но обещали вернуться
Нынешним летом сезон медуз был долгим и суровым, но вот-вот закончится. Медузы у средиземноморского побережья Израиля появляются в июне – июле и уходят в начале августа. Главное их «требование» – температура воды около 28-30 градусов Цельсия, при которой они чувствуют себя комфортно. Кроме того, жизненный цикл медуз каким-то образом связан с лунным календарем. Впрочем, не исключены их короткие визиты и в другие времена года: бывали случаи, что медузы приплывали к нам и в начале апреля.
Самый распространенный вид медуз у наших берегов Galil Rhopilema nomadica, которую еще называют медузой-кочевницей. Она и правда перекочевала к нам издалека – аж из Индийского океана. Эта малоприятная гостья впервые появилась в наших водах в 1976 году, и за прошедшие с тех пор более четырех десятков лет обосновалась здесь по-хозяйски, многократно увеличив свою популяцию. А прибыла она к нам благодаря «достижениям цивилизации» – через Суэцкий канал, прорытый и открытый для судоходства столетием раньше.
Держите оборону
Galil Rhopilema nomadica – чрезвычайно агрессивная медуза, столкновение с ней грозит большими неприятностями, а в разгар сезона в воде содержится огромное количество стрекательных клеток, которые неприятно обжигают кожу. Что касается контакта с щупальцами медузы, то он может нанести серьезный вред здоровью.
Как же избежать этих неприятностей? Самый радикальный совет: на протяжении всего сезона медуз воздержаться от морских купаний. Понимая, что эта рекомендация несостоятельна, попробуем дать несколько практических советов.
Придя на пляж, обратите внимание на цвет флагов на вышках спасателей. Белый означает полный штиль, красный – волны средней высоты, когда следует проявлять осторожность при купании, и черный – шторм, когда купание запрещено. Несколько лет назад на израильских пляжах появился еще и флаг фиолетового цвета, который обозначает опасную концентрацию медуз. Увидите этот флаг – постарайтесь не входить в воду.
Если же тяга к воде непреодолима, наденьте гидрокостюм, леггинсы до щиколоток, носки, ласты, лайкровую футболку с длинными рукавами, маску на лицо – и вперед, наслаждаться плаванием! Ну или в самом крайнем случае нанесите на кожу специальный защитный крем от медуз Safe Sea.
Что делать, если несмотря на все меры предосторожности, медуза все же до вас добралась?
Прежде всего, не стоит доверять так называемым «народным» средствам, а обратиться к советам специалистов.
Нужно немедленно промыть ожог водой желательно под сильным напором, осторожно пинцетом или надев резиновые перчатки удалить остатки шупалец из раны. Относительно того, какую воду следует использовать для очистки раны, имеются разногласия. В одних источниках говорится о том, что следует использовать только морскую воду, поскольку пресная вода ведет к тому, что стрекательные клетки в ране лопаются и усугубляют положение. Согласно последним исследованиям, можно использовать и морскую, и пресную воду, главное – побыстрее избавиться от мелких частиц на коже.
Вы можете встретить рекомендации промыть рану уксусом или лимонным соком. В прошлом году израильский минздрав предупредил, что уксус может лишь усугубить ожог и совершенно не помогает при укусе медузы вида Rhopilema. Составы, содержащие кислоту, эффективны при укусах ядовитой кубомедузы, но она уже несколько лет не появлялась у наших берегов. Промытую и очищенную рану затем следует лечить противоожоговыми средствами – кремами и мазями.
При обширной площади ожога или в случае опасности возникновения аллергической реакции следует немедленно обратиться в приемный покой больницы.
Медузы опасны и вредны не только для людей, но и для электростанций, расположенных на морском побережье и использующих воду для охлаждения. В разгар сезона огромные скопления медуз буквально облепляют электростанции и опреснительные установки, парализуя их работу. Работники предприятий в такие дни работают в авральном режиме, чтобы максимально быстро очистить сооружения от непрошенных гостей.
Не все так плохо: медузы нужны науке! Медузы могут быть использованы для фильтрации микропластика из мирового океана. Они могут послужить материалом для создания медицинского коллагена, производства биомаркеров и генного мониторинга. А еще израильские ученые считают, что механизм жжения медуз может стать ключом к пониманию того, как доставлять необходимые лекарственные вещества к определенным органам или частям тела.
По материалам ресурса israel21c.org
Вера Рыжикова.